1.Giấy gián cửa
Vào mùa đông có những ngày nhiệt độ giảm xuống 0,1 độ, thậm chí là âm độ, dù cho bạn ở trong nhà, bật máy sưởi hai mấy độ vẫn cảm thấy lạnh.
Có một số nguyên nhân là do máy sưởi đã cũ, hoặc sử dụng lâu quá không vệ sinh.
Tuy nhiên nếu máy sưởi vẫn hoạt động tốt mà bạn vẫn cảm thấy lạnh là do ở những khe hở cửa, hoặc cửa kính không phải là loại cách nhiệt nên nhiệt độ bên ngoài vẫn thấm qua của vào trong. Để khắc phục các bạn có thể mua giấy gián cửa về dán giúp giữ nhiệt và làm ấm không khí bên trong nhà, tiếng Nhật gọi là 窓ガラス 断熱シート
2. Băng dán
Mặt khác bạn có thể mua băng dán ở các khe hở cửa, dù cho bạn đóng kính nhưng không khí lạnh bên ngoài vẫn có thể tràn vào trong, tiếng Nhật gọi là隙間防止テープ
3.Tăng độ ẩm trong nhà
Mùa đông ở Nhật rất khô, không khí khô cộng với nhiệt độ thấp sẽ làm cơ thể bạn thêm khó chịu. Đặc biệt khi bật máy sưởi càng làm cho không khí khô thêm, khi nhiệt độ phòng tăng lên do bật máy sưởi, nếu với độ ẩm càng cao thì chúng ta càng thấy ấm hơn. Vì vậy vào mùa đông các bạn nên mua máy làm tăng độ ẩm, tiếng Nhật gọi là 加湿器。
4. Chăn điện, thảm điện
Những nhà tatami khi ngồi dưới sàn thì rất lạnh vào mùa đông, các bạn có thể trãi thảm điện để làm ấm chân và cơ thể. Tuy nhiên nếu dùng chăn điện để ngủ thì cần điều chỉnh nhiệt độ thích hợp, nếu nóng quá sẽ làm bỏng da. Tốt nhất các bạn chỉ nên bật làm ấm chăn, sau đó tắt đi trước khi ngủ.
5.Giữ ấm cơ thể khi ra ngoài
- Những bạn mới sang chưa quen với cái lạnh khi đi ra ngoài có thể mua kairo (カイロ) để dán đế giày, dán vào lưng hoặc có thể mua loại không dán để cầm trên tay. Lưu ý khi dán: không được dán trực tiếp lên da có thể sẽ gây bỏng da, phải dán vào lớp áo lót bên trong rồi mới mặc áo bên ngoài.
- Mặc đồ giữ nhiệt (ヒートテック) quần áo heattech có hiệu quả khá tốt để giữ ấm cho cơ thể trong mùa đông. Bạn nên chọn đồ heattech vừa khít với cơ thể để tăng hiệu quả giữ nhiệt.
